август №8 2012 года журнал ОБЖ
Журнал "ОБЖ" № 7-8 2012 года,
специальный выпуск
От культуры чтения - к культуре здоровьяхрестоматия по ОБЖ
(Фрагменты из произведений литературы по основам медицинских знаний и здоровому образу жизни)
Будьте благоразумны, берегите себя!
В. Шолох, главный редактор журнала
Герои литературных произведений на службе здоровья
Доцент С.С. Тверская, кандидат медицинских наук, Московский государственный областной социально-гуманитарный институт
Содержание
ОТ КУЛЬТУРЫ ЧТЕНИЯ - К КУЛЬТУРЕ ЗДОРОВЬЯ
В.Шолох
Будьте благоразумны, берегите себя! ......................................................... 3
С. Тверская
Герои литературных произведений на службе здоровья ............................... 4
I. ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ И СМЕРТИ
1. Смерть и бессмертие
1.1. Долгожитель ........................................................................................ 6
1.2. Физиологическая смерть ....................................................................... 8
1.3. Причины смерти .................................................................................... 9
1.4. Сердечная недостаточность ................................................................. 9
1.5. Порок сердца ...................................................................................... 10
1.6. Смерть от астении ............................................................................... 11
1.7. Героическая смерть ............................................................................ 12
1.8. Достойная жизнь ................................................................................ 13
1.9. Вечность ............................................................................................ 13
2. Болезнь и выздоровление
2.1. Плохое настроение ............................................................................. 14
2.2. Невроз ................................................................................................ 14
2.3. Лечение невроза ................................................................................. 15
2.4. Депрессия .......................................................................................... 16
2.5. Тяжелая болезнь ................................................................................ 16
2.6. Онкология ........................................................................................... 16
2.7. Смертельная болезнь ......................................................................... 18
2.8. Сила воли ............................................................................................ 18
2.9. Вкус жизни .......................................................................................... 20
2.10. Смирение .......................................................................................... 21
II. ЧЕЛОВЕК В ОПАСНЫХ СИТУАЦИЯХ
3. Инфекционные болезни
3.1. Причины и признаки чумы .................................................................... 22
3.2. Защита от чумы .................................................................................. 23
3.3. Легочная чума .................................................................................... 25
3.4. Профилактика чумы ............................................................................ 26
3.5. Современная чума .............................................................................. 26
3.6. Эпидемия холеры ................................................................................ 30
3.7. Заражение натуральной оспой ............................................................ 32
3.8. Течение натуральной оспы .................................................................. 33
3.9. Первые признаки оспы ....................................................................... 33
3.10. Туберкулез легких ............................................................................. 34
3.11. Легочное кровотечение ..................................................................... 35
3.12. Грипп ................................................................................................ 36
3.13. Ангина .............................................................................................. 36
3.14. Ларингит ........................................................................................... 37
3.15. Трахеотомия ..................................................................................... 38
3.16. Смерть от дифтерии .......................................................................... 39
3.17. Скарлатина ....................................................................................... 41
3.18. Сыпной тиф ....................................................................................... 42
3.19. Малярия ............................................................................................ 44
3.20. Столбняк ........................................................................................... 46
3.21. Заражение сифилисом ....................................................................... 47
3.22. Вторичный сифилис ........................................................................... 48
3.23. Исходы сифилиса .............................................................................. 48
3.24. Трахома ............................................................................................ 49
4. Травмы и раневые инфекции
4.1. Травматический шок ............................................................................ 52
4.2. Скальпированная рана ........................................................................ 54
4.3. Сдавливание головного мозга ............................................................. 55
4.4. Колотая рана ...................................................................................... 55
4.5. Ранение сердца .................................................................................. 57
4.6. Криминальный аборт ........................................................................... 58
4.7. Лечение гемофилии ............................................................................. 59
4.8. Газовая гангрена ................................................................................ 61
4.9. Влажная гангрена ............................................................................... 62
4.10. Сухая гангрена ................................................................................. 64
5. Хирургические болезни
5.1. Аппендицит ......................................................................................... 67
5.2. Язвенная болезнь желудка ................................................................. 68
5.3. Наркоз ................................................................................................ 69
5.4. Урология ............................................................................................ 71
6. Острые заболевания и отравления
6.1. Гипертонический криз ......................................................................... 73
6.2. Психоз при гипертонии ........................................................................ 74
6.3. Сердечная реанимация ....................................................................... 75
6.4. Инфаркт миокарда у подростка ........................................................... 77
6.5. Эпилепсия .......................................................................................... 77
6.6. Психоз ................................................................................................ 78
6.7. Укус змеи ........................................................................................... 80
6.8. Радиационные поражения ................................................................... 82
6.9. Лучевая болезнь ................................................................................ 83
6.10. Воздействие угарного газа ................................................................ 85
III. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
7. Физическое здоровье
7.1. Нормальная осанка ............................................................................. 86
7.2. Диетология ......................................................................................... 88
7.3. Вегетарианство .................................................................................. 89
7.4. Переедание ........................................................................................ 91
7.5. Санитарное просвещение ................................................................... 91
7.6. Личная гигиена ................................................................................... 92
7.7. Охрана здоровья ................................................................................ 92
7.8. Наследственность .............................................................................. 93
7.9. Здоровое тело .................................................................................... 94
8. Психическое здоровье
8.1. Кодекс здоровья ................................................................................. 95
8.2. Здоровый дух ...................................................................................... 96
8.3. Сила воли ............................................................................................ 97
8.4. Неподвижность ................................................................................... 97
8.5. Гашиш ................................................................................................. 99
8.6. Анаша ............................................................................................... 100
8.7. Наркомания и суицид ......................................................................... 104
8.8. Табакокурение .................................................................................. 106
8.9. Отказ от курения ............................................................................... 108
8.10. Пьянство ........................................................................................ 109
8.11. Белая горячка ................................................................................. 109
8.12. Смерть от алкоголя ......................................................................... 110
8.13. Женский алкоголизм ........................................................................ 111
8.14. Пивной алкоголизм .......................................................................... 112
8.15. Смерть от пива ................................................................................ 113
8.16. Лечение алкоголизма ...................................................................... 114
8.17. Нездоровые привычки ..................................................................... 115
8.18. Аутотренинг .................................................................................... 115
8.19. Антистрессовая методика ............................................................... 116
9. Нравственное здоровье
9.1. Природа и человек ............................................................................ 117
9.2. Половая культура ............................................................................. 119
9.3. Саморазвитие ................................................................................... 120
9.4. Согласие с душой .............................................................................. 121
9.5. Завещание ........................................................................................ 121
9.6. Главная молитва ............................................................................... 122
9.7. Обращение к Богу ............................................................................. 122
9.8. Закон Вселенной ............................................................................... 123
9.9. Закон счастья ................................................................................... 123
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ УКАЗАТЕЛЬ ........................................................... 124
ИМЕННОЙ УКАЗАТЕЛЬ .............................................................................. 127